Zdjęcie z otwartych źródeł
Jest więcej takich sytuacji, niż można sobie wyobrazić ogromne miasto, nie wspominając o wiosce. Ogólnie osoba nagle zaczyna odczuwać ból w klatce piersiowej, co również podany na szyi i ramieniu. Jednak niewiele osób wie, co jest potrzebne zrobić w takiej sytuacji.
Musisz doskonale zrozumieć, że w tej sytuacji osoba zwykle jest tylko kilka sekund, po których przegrywa świadomość.
Na początek nie panikuj. Jak tylko to poczujesz słaby, zacznij KOCHAĆ BARDZO i SZYBKO. Przed każdym odcinkiem taki kaszel – głęboki oddech. Tak, a sam kaszel powinien być taki sam głęboko, jakbyś był wykrztuśny, starając się „dostać” najbardziej ukryte miejsca ich płuc.
Kaszel z głębokimi oddechami należy powtórzyć jak możliwe częściej, mniej więcej co dwie do trzech sekund – i tak bez wszelkie wytchnienie, dopóki nie poczujesz swojego serca uspokoi się i słabość pozwoli ci odejść. W tym przypadku głębokie oddechy dostarczają tlen do krwi, który jest tak niezbędny dla serca, a kaszel pomaga przepchnij go szybciej przez układ krążenia.
Po puszczeniu spróbuj jak najszybciej udać się do lekarza. W żadnym wypadku nie powinieneś myśleć że uciekłeś już od najgorszego i wszystko minęło. Atak może powtórz w dowolnym momencie.
Ale najważniejsze: po przeczytaniu tej porady spróbuj o tym porozmawiać do wszystkich moich krewnych i przyjaciół. Pomyśl tylko, ile osób możesz oszczędzaj dzięki tej jednej prostej sztuczce!
Nawiasem mówiąc, możesz nauczyć się, jak żyć bez narkotyków.
