Zdjęcie z otwartych źródeł
(zdjęcie: profi-forex.org)
Praca na nocnych zmianach może mieć znaczący wpływ wskaźniki intelektualne człowieka. W zawodach i Medycyna środowiska ma bardzo interesujący artykuł, poświęcony wpływom pracy nocnej na funkcjonowanie mózgu. Więc jeśli uwierz w wyniki badań opublikowanych w Wielkiej Brytanii czasopismo naukowe, 10 lat pracy zmianowej (w tym zmiany nocne) dodaj 6 lat do mózgu. Naukowcy badali stan zdrowia około 3 tysiące ludzi próbuje zrozumieć, jak dobrze działa ich pamięć i inne mechanizmy poznawcze. Po przeanalizowaniu zebranych danych, naukowcy doszli do wniosku, że ludzie, którzy pracowali od ponad 10 lat harmonogram zmian, wskaźniki te są średnio więcej niżej niż ci, którzy unikali pracy nocnej. W tym samym czasie różnica jest taka sama, jak między osobami, których wiek różni się o 6,5 lat Ponadto praca w nocy zwiększa prawdopodobieństwo otyłości, zawały serca i udary mózgu. Ale jest dobra wiadomość: degradacja miejsc pracy mózg z powodu nocnych zmian – odwracalne. Jeśli odmówisz pracy w nocy można oczekiwać, że po pięciu latach mózg działa całkowicie odnowiony i spełni normę wieku. Badanie przeprowadzono we Francji.