Zdjęcie z otwarte źródła
Naukowcy ujawnili tajemnicę spożywania frytek, ludzie nie czują hamburgerów i słodkich napojów gazowanych sytość, i to pomimo faktu, że te produkty zawierają ogromna ilość kalorii.
Naukowcy przeprowadzili szereg badań, w wyniku których byli w stanie udowodnić, że fast food zawiera dużo kalorii, tłuszczu i cukier
Jeśli ktoś je, na przykład, jednego dużego hamburgera, to ciało otrzymuje jednak ogromną liczbę kilokalorii składniki odżywcze nie będą otrzymywane – po prostu ich nie ma. Jest prowadzi do tego, że dosłownie w ciągu kilku minut osoba traci uczucie pełni.
Specjaliści od żywienia nazywają to jedzenie „śmieciami”, jak w różnych słodycze, frytki i podobne produkty nie są przydatnymi substancjami i witaminy
Na przykład samorodki nigdy nie mogą się z tym równać pierś z kurczaka. Mięso drobiowe przechodzi tak ogromne ilość przetwarzania, które zamienia w zwykłe rafinowane skrobie.
Eksperci zauważają, że błonnik pokarmowy i białko znacznie hamują proces trawienia, a organizm otrzymuje mniej składniki odżywcze i witaminy, które powinny być w całości jedzenie W rezultacie osoba, która skosztowała fast foodów, szybko się poczuje uczucie głodu.
Z drugiej strony, twoje ciało oszukuje. Fast Food przyciąga swoją przystępnością cenową, a także dobrym smakiem cechy nie mają jednak praktycznie żadnej wartości organizm
