Carl Pielemer profesor Uniwersytetu Cornell przeprowadził ankietę 1500 osób w wieku od 70 do 100 lat i starszych. Podczas w badaniach zapytał starszych ludzi o ich doświadczenia życiowe i sekrety udanego życia. Wyniki ankiety oraz jej analiza stanowiły podstawę książki „30 lekcji życia: sprawdzone i prawdziwe porady najmądrzejszych Amerykanów ”(30 lekcji życia: próbowałem i True Advice from the Wisest Americans), pisze Harvard Gazette. 1. Pamiętaj, że życie jest krótkie. 
Zdjęcie z otwartych źródeł Żvanetsky: „Starość jest jak pociąg elektryczny. Tam nadal tam jest, a tu już jest. ”Rozmowa z gospodyniami domowymi, przedsiębiorców, a nawet byłego pilota, od Pilemer proste pytanie: „Jaki jest dla ciebie najważniejszy wniosek życie? Podczas spotkania respondentom zadawano również pytania na ich temat życie rodzinne, dzieci, pieniądze, praca, starzenie się i zdrowie. Co zaskakujące, większość uczestników zauważyła przemijalność życia.
2. O karierze? Rób co chcesz 
Zdjęcia z otwartych źródeł Chociaż wielu respondentów przeżyło trudne czasy gospodarcze, nie radzili młodym znaleźć stabilna i dobrze płatna praca. Zamiast tego powiedzieli: „Rób tylko to, co lubisz”. Pamiętając o krótkim czasie trwania życie, wszystkim doradzono znalezienie pracy, która przyniosłaby radość, poczucie satysfakcji i było pomocne. Ich zdaniem nie powinno spędzać czas na czymś, czego nie lubisz, nawet dla kilku osób lat
3. Zdrowy styl życia? Traktuj swoje ciało tak, jak byś to zrobił tak jakbyś miał z niego korzystać przed ukończeniem 100 lat.
Zdjęcie z otwartych źródeł W obecności współczesnej medycyny Niezdrowy styl życia nie oznacza szybkiej śmierci. Częściej oznacza to ograniczenie przyjemnego życia w starszym wieku. Zamiast tego wskazówki dotyczące „regularnego jedzenia warzyw”, „długiego snu” i Uczestnicy badania „Rzucanie palenia” stale podkreślali: „Traktuj swoje ciało tak, jakbyś chciał używaj go do 100 roku życia. ” Ludzie, którzy mają niezdrowy wizerunek życie cierpi z powodu przewlekłego 20, 30 lub 40 lat choroby
4. Największy żal? Bezcelowy niepokój. 
Zdjęcia z otwartych źródeł Zapytany o największy żal starsi nie pamiętali powieści z boku, uzależnienia od coś lub wątpliwy interes. Prawie jednogłośnie odpowiedzieli: „Szkoda, że tyle czasu martwiłem się.”
5. Szczęście? Nie łącz z czymś swojego szczęścia. Być szczęśliwym nie ważne co.
Zdjęcie z otwartych źródeł Kolejna ważna wskazówka dotyczy odpowiedzialność za własne szczęście. I choć to brzmi jak banał, ludzie, którzy przeżyli swoje życie, głęboko wierzą w: „Młody ludzie myślą, że możesz być szczęśliwy, jeśli tylko coś stanie się. Starzejąc się, rozumiesz, że musimy szczęśliwy bez względu na wszystko. ”
Czas życia
